Gelukkig zijn op je werk, wie wil dat nou niet? Tijdens Internationale Week van het Werkgeluk nemen we extra tijd om stil te staan bij wat ons energie geeft en onze werkdag echt leuk maakt. Bij Samenvijf geloven we dat werkgeluk geen luxe is, maar een belangrijke basis voor energie en plezier op het werk. Daarom vroegen we onze collega’s: wat zijn jouw beste tips voor meer werkgeluk?
Lees ook: Hoe maatschappelijk impact maken je werkweek zinvoller maakt.
1. Begin de dag goed
“Pak de fiets naar je werk!” tipt Robin. “Het is ideaal om je hoofd leeg te maken en met frisse energie aan je dag te beginnen. Sowieso is het fijn om af en toe een frisse neus halen. Even weg van je scherm en daarna met hernieuwde energie weer aan de slag. Een korte wandeling in de pauze helpt ook goed.” Collega Ana start liever rustig op: “In de ochtend neem ik graag de tijd voor een goede dagstart door te beginnen met een lekkere kop koffie en te luisteren naar mijn favoriete muziek of een leuk moment te delen met een collega.”
2. Investeer in je collega’s
Werkgeluk zit niet alleen in wat je doet, maar vooral in wie je het mee doet. Naddy’s tip luidt als volgt: “Investeer in een goede band met je collega’s, ook op persoonlijk vlak. Bij ons op kantoor doen we dat door samen te lunchen of af en toe iets leuks buiten werk te doen. Dat versterkt het teamgevoel en maakt je werkdag een stuk gezelliger.” Frans voegt daar nog aan toe: “Toon oprechte interesse in het welzijn van je collega’s. Leef mee met gebeurtenissen buiten werk om.”
3: Vier successen, groot en klein
Sta vaker stil bij wat goed gaat. Of het nu een afgerond project is, een compliment van een collega, of het wegwerken van een lastige taak: vieren helpt om voldoening te voelen en gemotiveerd te blijven. Collega Marc vult daarbij aan: “Werkgeluk betekent voor mij dagelijks met het team samenwerken en succes vieren.’’
4: Maak van je werkplek een fijne plek
Een fijne werkplek draagt bij aan je werkgeluk. ‘’Heb je een eigen bureau? Zet er een plant op’’, aldus Mylene. “Een groene omgeving bevordert de mentale gezondheid. Bonus: het is leuk om te zien hoe hij groeit!” Maar er zijn nog meer manieren om je werkplek aangenaam te maken. Denk bijvoorbeeld aan persoonlijke accenten: foto’s, een leuke mok of andere persoonlijke items. Zorg ook dat je bureau opgeruimd is en dat je makkelijk kunt vinden wat je nodig hebt. Een georganiseerde omgeving helpt je hoofd rustig te houden.
5: Zoek betekenis in wat je doet
Vraag jezelf af: Wat maakt mijn werk waardevol? Het zien van impact (groot of klein) geeft motivatie en voldoening. Werkgeluk groeit als je voelt dat wat je doet echt ergens toe doet. Bij Samenvijf geloven we dat werk meer moet zijn dan alleen een baan; het moet je inspireren en motiveren. Daarom krijg je bij ons de kans om niet alleen je opdrachten te doen, maar ook iets goeds te betekenen voor de maatschappij. Zo geef je je werk extra betekenis en afwisseling. Zo kun je nieuwe energie opdoen en een positieve impact maken, zowel in je werk als daarbuiten. Op die manier haal je het maximale uit jezelf en uit je werkweek!
